揭秘裸睡对男人两大好处
有利于保护男性生殖机能很多人一开始觉得裸睡难为情,其实舒适是人类本能的需要,只要是为了舒适健康,穿衣与脱衣都是合理的。现代人生活节奏快,每日的睡眠成为恢复体能、确保健康的重要环节。忙碌了一天,脱衣而眠有利于气血流通,使体内阳气舒展畅达,而如果和衣而眠,尤其是穿一些比较时尚的紧身内衣,都可能会影响气血循环,使阳气被抑制,对于性功能更无益处。内裤太紧,会使yin3囊的温度升高,导致精子生成和发育障碍,降低男性的性能力;同时,紧身内裤还会给sheng3殖3器以强烈的摩擦和压迫,导致bo3起功能异常,频频遗精,影响血液循环和正常排精。裸睡则可以让gao3丸温度下降,精子变得更活泼,xing3欲望自然就增强。《千金要方·道林养性》说:“湿衣与汗衣皆不可久着,令人发疮及风瘙。”阳气充沛、气血旺盛的中青年,以及大腿较粗、身体较胖的男性朋友,常常一觉醒来发现腹股沟、大腿内侧等私密处出汗较多。睡眠时内裤吸收了汗和分泌物,潮湿及不透气的部位容易让细菌孳生繁殖,久了则导致湿热聚集,引发湿疮瘙痒。到了夏天,潮湿的内裤更易增加病原体进入尿道口的机会,甚至引起泌尿系统和生殖系统器官的感染。而选择裸睡则可以避免上述问题,增强皮脂腺和汗腺的分泌,有利于皮肤的排泄和散热,免去瘙痒不适。
有利于增强男性性自信中国传统养生倡导自在调柔,常有赤子之心,“赤子之心”指的就是像初生的精赤条条的小孩子一样纯真、舒坦、豁达的心态,这也是拥有健康身心的基础。因此,选择裸睡,最重要的是在心理上完全放松,首先能够自在、坦然地面对自己的身体。裸睡有种无拘无束的自由快感,临床研究已证明其对治疗紧张性疾病的疗效颇为明显,对于男性由于焦虑、紧张造成的**也有效果。对于夫妻生活来说,裸露的人体是唤起xing3欲的最好刺激物。中国人在夫妻生活方面观念比较保守,很多男性**是由于心理紧张、自卑引起,与夫妻相互之间对彼此身体、性能力的评价不无关系。而建立了裸睡习惯的夫妻,对彼此的身体更加坦然,性生活更放得开,男性在性行为中更容易主动。同时,也从心理上更利于减少夫妻隔阂和分歧,增加亲密接触的机会,对彼此也更加宽容和欣赏,有利于夫妻感情的维持。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
七大战略性新兴产业名单
国务院 * 近日主持召开国务院常务会议,审议并原则通过国务院...冷冻姑鱼是什么鱼
黄姑鱼。黄姑鱼为近海中下层鱼类。喜栖息于水深米泥或沙泥底海域...月亮里面的黑影是什么
月亮里的黑影是月海,月海因为不能折射太阳的光所以在我们看到月...足球的让球是什么意思 足球比赛队员人数的规定有哪些
导语在足球比赛的中间是不会停止比赛时间的,时间会一直在走动。...三星s8和苹果7p哪个好
三星屏幕为英寸,乘的像素,前置摄像头万像素,后置摄像头万像素...坐公交车的时候习惯坐在车厢的什么位置 公交车上的人际心理学知识
坐公交车其实也包含一定的心理学知识,很多人都习惯坐在后排,可...苹果手电筒灰色打不开是怎么回事
以,系统为例手电筒不能打开的原因有很多,比如系统设置问题闪光...生葵花籽的功效与禁忌
葵花籽富含维生素,是含维生素最多的食品之一,维生素属于抗氧化...茂名有几间技校
茂名市的技校有广东茂名石油职业学校广东省茂名市交通技工学校茂...离职报告申请怎么写
离职报告申请可以按以下格式书写第一段写出辞职的心理第二段说明...火锅的涮锅菜品推荐
炸豆皮炸豆皮看起来就是那种脆脆的口感,跟我们经常吃的零食薯片...大明宫词导演介绍
大明宫词,是由李少红曾念平执导,陈红,归亚蕾,赵文瑄,周迅等...荣耀30s有线性马达吗
没有。荣耀没有线性马达。采用了转子马达,同时在启停速度方面通...U盘被删除的文件夹可以恢复吗
首先查找安装盘文件恢复工具,在浏览器中搜索,最后是搜索盘文件...战雷主题曲
战雷主题曲风一样自由。歌词张博在那一瞬间睁开双眼我看到了生命...