玉米糊的热量高吗
1、玉米糊的热量,以100克可食部分计量,大约是38大卡,由此可以看出玉米的热量是非常低的。每100克玉米糊的热量大约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。所以,常喝玉米糊是不会长胖的。
2、通过相关实验证明,玉米油和玉米皮可以有效的降低胆固醇,对预防高血压有很大的帮助,这是玉米粥的功效之一。专家通过研究发现,长期食用玉米粥,降低胆固醇的效果非常明显。所以,在“富贵病”高发的今天,建议多吃点玉米可以起到预防心血管疾病突发的效果。
0
纠错
猜你喜欢
鸽子汤的各大功效
鸽子汤是一道菜品,制作原料主要有鸽子枸杞红枣等。不但营养丰富...火山可以分为哪三种类型
火山可分为死火山休眠火山和活火山三类。死火山是指那些保留火山...关于红绿灯的名言警句
树立交通文明意识,自觉维护交通秩序但愿人长久,一路共平安保障...烤鸡扒要用烤箱烤多少分钟
烤鸡扒要用烤箱烤分钟即可。烤鸡是一道中餐菜肴。主要原料有鸡肉...匪我思存小说是什么意思
即匪我思存写的小说。匪我思存原名艾晶晶,年月日出生于湖北省荆...和尚敲磬用的东西叫什么
木鱼,打击乐器,最初做为道教召集教众,讲经设斋用的法器。根据...古代温泉除了泡澡还可以做什么
灌溉农田。早在北魏时期的水经注中,就记载了湖南郴州温泉灌溉农...双顶径13周标准是多少
在不同的孕周,胎儿的双顶径标准范围也是不一样的。例如在怀孕周...手机不用电脑怎么root
首先可在浏览器中搜索并下载安装手机恢复软件,过程中尽量保证联...隐秘而伟大顾耀东和丁放在一起过吗
隐秘而伟大顾耀东和丁放没有在一起过,丁放喜欢的是顾耀东,但顾...描写爱国的四个字的四个词语
精忠报国赤胆忠心忧国忧民忠君报国碧血丹心为国捐躯忠心耿耿为国...烂桶瓢是什么意思
烂桶瓢在韩国的意思是不领别人的情,自视清高,太过我行我素,不...宝宝游泳后注意事项是什么
及时冲洗身体游泳池的水是定期消毒的,含有消毒液,如果消毒液沾...秋天的景色日记
秋天来了,秋天来了。秋天渐渐凉爽起来。炎热的夏天过去了,凉爽...对立统一观点
对立统一规律亦称矛盾规律,对立面的统一和斗争的规律。它揭示,...