西米露吃多了会怎么样
西米露吃多会对身体有害,具体害处如下:
1、西米露为淀粉制品,吃多了容易加重肠胃负担,引起消化不良等肠胃问题;
2、西米露的营养价值很低,吃多了无法给人体补充所需要的营养,不利于人体健康;
3、西米露是一种高热量食品,吃多了很容易造成热量摄入过多,不利于控制体重。
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