姜米拌莲菜
1、主料:莲藕400克,醋10克,盐4克,香油10克,姜1克。
2、中段莲藕洗净,用刀裁去骨节,刮净外皮,切成铜钱厚的圆片,用凉水淘一下,放入开水锅内略焯,见其发白光色时捞出,姜洗净切成米粒状备用。
3、将莲藕放入盘内,加入精盐、姜米、醋、香油,拌匀即成。
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