便秘肚子胀怎么办
方法一:调整排便习惯。大多数的人在平时出现便秘肚子胀的症状,多是与其在平时拖延大便的时间有关的,调查显示:如有些人在生活中不了解一些相关的知识,经常性的把大便当作无关紧要,可早可迟的事,所以也就忽视了定时排便的习惯,从而就使得已到直肠的粪便返回到结肠,同时也有的人是因为患有肛裂和痔疮等gang0门疾病、恐惧疼痛、害怕出血、不敢大便而拖长大便间隔时间。
方法二:饮食疗法。芝麻粥是有利于解决便秘肚子胀的情况,主要材料包括:黑芝麻6克,粳米50克,蜂蜜少许,烧热锅,放入芝麻,用中火炒熟,当有香味时,取出,粳米洗净,放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮,至米八成熟时,放芝麻、蜂蜜,拌匀,继续煮至米烂成粥,每日2次,早、晚餐服用。
方法三:中药治疗。芍甘汤加味治便秘的方法是有一定效果的,主要材料:取生白芍30克,生甘草20克,枳实15克,加水2碗煎成大半碗,每天1剂,分2次服用。此方治疗各种原因,所致的便秘95例,疗效满意,需要特别注意的是,其特别适用于老年、久病体弱的成人便秘患者,但孕妇慎用。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
二氧化锰化学式
二氧化锰化学式。二氧化锰是一种无机化合物,在自然界以软锰矿形...梦幻西游75剧情
在天庭闲逛的你被一阵唠叨吵得头晕脑胀,原来是大力神灵把行刑需...灰姑娘的故事选自世界著名童话集什么
灰姑娘是一篇童话故事,选自格林童话选。灰姑娘课文记叙了一个可...人们根据什么发明了声呐
人们根据海豚和蝙蝠发明了声呐,蝙蝠和海豚是利用发射和接受超声...死神的男主角是谁
是久保带人创作,年开始连载于集英社旗下周刊少年上的漫画,其男...一起来看流星雨歌词
魏第一天在玻璃窗上出现你的笑脸突然间朱就点燃我的天彩虹一片片...教您如何计算车辆购置税
根据条例第六条一款规定,纳税人购买自用的应税车辆的计税价格,...50万存银行一年多少利息
万存银行一年的利息如下存一年活期时,年利率为,万元的利息就是...帝王系列作者二月河去世如何评价二月河及作品
二月河因其笔下五百万字的帝王系列康熙大帝雍正皇帝乾隆皇帝三部...二级士官的军嫂能随军吗
二级士官的军嫂不能随军,正联职坚守在西藏新疆等偏远地区四级军...雅片头鱼要怎么做好吃
雅片头鱼要怎么做好吃共有步。雅片头鱼可以做剁椒雅片头鱼清蒸雅...食用油倒进土壤里会怎样
食用油倒进土壤里有可能会导致妨碍植物的生长,妨碍植物的正常吸...2022年春节能回南京老家过年吗 春节前后南京还能不能正常返乡
年春节能回南京老家过年吗是大家最为关注的,毕竟随着年的到来,...如何选购红酒
看酒标高品质的红酒会在酒标上标出其酿酒师的等级排名。品味道高...酒店的烟雾报警器会闪红点吗
酒店的烟雾报警器是会闪红点的。一般来说,酒店的烟雾报警器只有...