有没有适合小儿感冒的食谱呢

百合枸杞猪肉粥：偏瘦的宝宝是阴虚型，睡觉多汗，容易心烦，易口渴，这类宝宝常常因为汗多而着凉、感冒，用百合枸杞肉片粥滋补最适合不过。

葱白粳米粥：如果宝宝出现咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白白的、大便白而干、尿很多、不爱喝水的症状，一般就是寒性感冒了，这种情况很适合葱白粳米粥。