蓝莓果粉要洗掉吗
蓝莓果粉不需要要洗掉,研究发现,蓝莓果粉中含有丰富的营养物质,对延缓衰老、保护视力都有很好的效果。另外,这层白霜还是蓝莓新鲜的标志,蓝莓品质越好,果粉就越多。所以,不要洗掉这层白霜。
蓝莓的正确清洗方法
第一、用清水冲洗,洗的时候只要用清水轻轻的冲洗一下,就能够把表面上的那些灰尘清洗干净。
第二、用淡盐水泡,在市场上有的蓝莓是自己家庭种植的,在种植的过程当中难免会有打农药的情况,所以,在市面上买回来的蓝莓最好要用盐水来做浸泡和冲洗,新鲜的蓝莓最好是放在盐水里面泡上十分钟左右,在泡的过程当中,要注意用手搅动几下,然后再用清水冲洗一下就可以了。
第三、野生蓝莓可直接食用,在实际吃的时候,只要确定确实没有农药存在,那么,就可以直接吃,或者用水稍微浸泡一下吃就可以了。
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