杨梅放一晚上还能吃吗
杨梅放一晚上是可以吃的,只要杨梅不坏就可以吃。杨梅营养价值如下:
1、开胃生津、消食消暑。杨梅有生津止渴、健脾开胃之功效。多食不仅无伤脾胃,且有解毒祛寒之功效。《本草纲目》记载,“杨梅可止渴、和五脏、能涤肠胃、除烦愦恶气。”用白酒浸泡的杨梅,盛夏时节,食之会顿觉气舒神爽,消暑解腻。
2、止泻抑菌。杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用,能治痢疾腹痛,对下痢不止者有良效。腹泻时,取杨梅熬浓汤喝下即可止泄,具有收敛作用。
3、降血脂、抑制癌细胞。杨梅含有多种有机酸,维生素C的含量也十分丰富,不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程,增强毛细血管的通透性,而且还有降血脂,阻止癌细胞在体内生成的功效。另外,杨梅中含有维生素C、B,对防癌抗癌有积极作用。杨梅果仁中所含的氰氨类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。
4、美容减肥。杨梅果肉富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸,其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍。所含的果酸既能开胃生津,消食解暑,又有阻止体内的糖向脂肪转化的功能,有助于减肥美容。
0
纠错
猜你喜欢
古代丝是什么乐器
丝指弦乐,如琴筝等以丝为弦。竹指吹奏的管乐器,如箫笛等,竹管...魏小宝红焖鸡米饭有做的吗怎么样
红焖鸡米饭味道不错,具体做法如下主料胡萝卜鸡肉马铃薯香菇。辅...当兵退伍后能做什么工作
当兵退伍后可参加的工作直接留在军队。直接留在军队里做教官,去...浴球是干什么用的
浴球网状结构用做洗澡能彻底清洗肌肤的污垢及皮肤汗腻,更加起到...红色富贵竹怎么养
温度喜温暖的环境,最低越冬温度不能低于摄氏度光线华北地区温室...百般阻挠是什么意思
百般阻挠意思是形容采用多种方法阻止,暗中破坏,使不顺利或不成...离心泵在启动前为什么要引水灌泵
如果不灌满水,叶轮只是带动泵内的空气旋转,空气产生的离心力太...2020四六级考试时间
大学英语四六级每年的月月考试,一年有两次考试。考试时间通常情...孝敬作文600字
小时候我总是什么家务也不会做,也不懂得孝敬父母。就算做也做得...什么口红不沾杯不掉色效果好
圣罗兰口红不容易沾杯,相对来说比较持久。哑光滋润,遮瑕也很好...成语青什么黄什么
青灯黄卷指油灯,灯光呈青黄色。黄卷指书籍。古代纸张多用黄色的...耳机怎么调中文谢谢
可以参考如下四个切换方法蓝牙耳机开机后音量大小按键同时按下,...一啤酒瓶盖盐是多少克
一个啤酒瓶盖的盐量是克。盐是指一类金属离子或铵根离子与酸根离...直角三角形HL的定义是什么
是斜边的代称,是直角边的代称。定义两个直角三角形的一条斜边与...八大别墅庭院大门风水禁忌事项
别墅庭院门口宜整洁明亮,推开门来,视线应光亮整洁,门前不要堆...