什么水果果糖含量高

含糖量百分之四到八的水果:西瓜、草莓、枇杷;含糖量百分之八到九的水果:鸭梨、柠檬、鲜椰子肉、李子、樱桃、哈蜜瓜、葡萄、桃子、菠萝;含糖量百分之九到十三的水果:香果、苹果、杏子、无花果、橙、柚子、鲜荔枝。含糖量百分之十四到十九的水果:柿子、鲜桂圆、香蕉、杨梅、沙果、石榴、甘蔗汁;含糖量百分之二十到二十五的水果:鲜枣、红果、海棠。

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