什么茶能排体内油脂和排毒
1、柠檬茶。柠檬能帮助人体溶解多余的脂肪,清除身体器官的废物和毒素,净化血液,改善血质,促进新陈代谢,使脂肪分解加快,能更好地排出体内。
2、荷叶茶 。用荷叶的花、叶、果实制成,常饮荷叶茶可改善气血面色、消脂减肥,对女性养颜护肤也有极佳好处。
3、苦丁茶 。苦丁味苦、甘、无毒,其最重要的作用是清除体内垃圾、毒素。
5、苦荞茶。苦荞麦具有整肠通便、清除体内毒素的良好功效,是人体消化系统的清道夫。
6、大麦茶。大麦茶能增进食欲,暖肠胃,经常喝大麦茶对消化不良、食欲不振、肚胀很有效。
7、牛蒡。牛蒡茶含有丰富的水溶性膳食纤维,能够降脂减肥,对排毒通便很有帮助,可以降低胆固醇同时又能促进心脏健康。
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