什么食物比较养胃
1、牛奶性平味甘,可以补肺胃,生津液,它适合阴虚胃痛,津亏便秘等症状。
2、牛奶常用来治疗消化性溃疡,习惯性便秘等。
3、苹果味甘,性凉,可健脾补气益胃,生津润燥,苹果适合脾虚食少,胃阴亏虚,阴虚胃痛等症。
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