怎么消除颈纹
1、画圈按摩,早晚的时候在用完面霜之后在脖子上涂一薄层护肤霜或橄榄油,从下向上,用指腹轻轻画圈按摩,能防止皮肤干燥,促进血液循环,改善皮肤新陈代谢,有助预防颈纹。按摩时最好连带锁骨到胸口的部位,以及脸部、头皮一起按摩,效果更好。
2、睡觉不用枕头,高枕导致睡觉姿势扭曲,也可能会导致颈纹产生。建议睡觉时不用枕头,或者枕头的形状能保证头部低于脖子,下巴微微抬起。另外,睡觉前,在脖子上涂护肤霜,再用毛巾裹住,也有助于预防颈纹。
3、锻炼颈部肌肉,颈部要支撑头部的重量,颈部肌肉若衰退,就很容易令颈部皮肤松弛,产生颈纹。所以建议大家在坐的时候要注意坐姿,身体坐直,缓缓地抬起下巴,拉伸颈部肌肉,保持5秒钟后慢慢恢复最初的姿势,每天重复拉伸5遍。这个小动作能有效锻炼颈部肌肉,预防颈纹产生。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
屋里静电太多怎么办
进出门前先放电。在触碰铁门前,你可以把手掌放在墙壁地面上去除...兴能组什么词
兴致尽兴即兴兴会高高兴兴兴冲冲饶有兴趣兴高采烈兴致勃勃兴奋兴...海蜈蚣有没有毒
海蜈蚣无毒。海蜈蚣,学名海蚕,一种蠕生动物,生长于东南海岸浅...小米蕉和香蕉的区别
香蕉是一种口感很好的水果,多吃香蕉可以润肠通便,促进人体消化...邢台在河北省哪个地方
邢台市位于河北省中南部。西依太行山与山西省毗邻,东邻京杭大运...P20的氮化处理
是一种预硬化塑料模具钢的美国牌号。它的外文名是,中国牌号是,...申论写作的评分标准
申论写作没有千篇一律的评分标准,言之成理即可。申论,是当前公...去日本是不是只能用电信的手机卡
在日本除了可以使用电信卡,还可以使用移动卡和联通卡。日本也有...rttz是什么电缆
电缆又称电缆,铜芯云母带矿物绝缘波纹铜护套电力电缆,也是矿物...垃圾分类有哪几种垃圾桶
垃圾分类有种垃圾桶,包括红色绿色蓝色灰色黄色。红色代表有害物...如何算基因型种类
基因型的计算方法和表现型的计算方法差不多,都是采用化自由组合...好听的灵异小说
天劫是连载在起点中文网上的一部灵异小说,播音者是水中之月地狱...为什么raid卡要电池
原因要保存卡上中的数据。卡是一种把多块独立的物理硬盘按不同方...少年派的奇幻漂流派的含义
少年派的奇幻漂流派的含义是展现了人性的美与恶真与假,并对现实...长江深度
长江深度为米。长江发源于世界屋脊青藏高原的唐古拉山脉各拉丹冬...