什么汤好吃又营养又容易做
1、蔬菜排骨汤中的胶原蛋白,可疏通微循环并补充钙质,可以预防防感冒,清除呼吸道病毒,既能调节口味,补充水分,增强食欲,做法相对简单;
2、紫菜蛋花汤属于一款速食汤,是四川传统餐后汤,其主料紫菜和鸡蛋的营养价值都比较高,因其制作简单方便,营养丰富而广受喜爱,有营养宝库的美称;
3、胡萝卜排骨汤是广东传统名肴,属于粤菜,以胡萝卜、葫芦瓜、排骨、陈皮等制作而成,可以起到降血脂、稳定血压、防治胆结石的作用。
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