什么叫三伏天养生
三伏天养生指的是三伏天是冬病夏治的最好时间,在伏天喝热水可以把身体里的寒气逼出来。盛夏三伏天是全年气温最高、人体阳气最旺盛的时候,借着天人之阳盛之时,趁疾病缓解之期,采用温热助阳的药物(包括内服和外用)对阳虚之体进行治疗,祛除体内沉寒痼冷之宿疾,以达到不发病或少发病的目的。
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