怎么缓解痛经
1、做下腹部热敷,通过促进血液循环使月经血流出更顺畅,会减缓痛经的可能性。
2、煲热的红糖水趁热喝下,也会减少疼痛的情况。
3、做艾灸,艾灸关元穴、气海穴、足三里可缓解痛经,还可以用针灸的方法。
4、可以用药物进行治疗。在临床上对于痛经要查清原因,究竟是原发性痛经还是继发性痛经,才能根据病因给予相应的治疗,达到理想的治疗效果。建议在月经干净后做妇科与B超检查,了解引起痛经的原因后再进行系统治疗。
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