怎么才能去青春痘
1、饮食上,以清淡为主,忌吃辛辣、油炸类的食物,保证充足的睡眠,加强局部清洁卫生。
2、可外擦阿达帕林凝胶、过氧化苯甲酰等。
3、可口服克拉美素等。
4、禁烟酒、充足的睡眠、勤洗脸,尤其是用温水加少量的硼酸早晚洗脸,有助于皮脂腺开口的通畅,从而改善症状,严重的痘痘需要药物治疗,可以外用夫西地酸软膏、阿达帕林凝胶等。
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