怎么训练哈巴狗啊
1、负重抗阻力练习,这种练习可以作用于全身的任何肌肉群,强度可以随时通过调整重量和距离的远近而调整;
2、克服弹性阻力的练习,一般通过弹簧,皮筋等弹性物体来完成。这种练习也可以作用于全身的大部分肌肉群,因为是弹性物体的变形产生的阻力来完成的,所以随着动作的结束而阻力增加;
3、跳跃练习,是一种克服自身体重的一种力量练习,一般是用诱导物置于高处,诱导狗作向上的跳跃来完成;
4、特殊环境的阻力练习,一般动过特殊的自然环境来完成,是一种综合练习,包括了力量以外的速度协调性等其他方面的内容。
0
纠错
猜你喜欢
感谢顾客信任支持的话
滴水之恩,感激之情,永远珍惜这份美好!人生,并不全是竞争和利...微信一天能添加多少通讯录好友
微信一天添加通讯录好友不得超过人,每次添加上限为人,每天频率...荣耀V8系统怎么升级
荣耀系统升级的方法在线升级依次打开系统设置系统更新检测更新,...构成旅游者应具备的条件是什么
应该具备以下一些条件足够的可自由支配的收入。一个人的收入水平...dnf天帝换装推荐
第一首先我们登录游戏,选择天帝进入游戏。天帝的核心是杀意波动...孔雀草和万寿菊的区别是什么
外形的区别孔雀草高约厘米,分枝斜着展开。而万寿菊更高一些,约...一封信的五要素是什么
称呼,写在顶格,有的还可以加上一定的限定,修饰词问候语,可以...正月初六祝福语
大年初六来到,幸福锐不可当欢声笑语不断,欢聚一堂热闹烦恼忧伤...5个百分点是什么意思
个百分点是指百分之五,也就是个百分之一。百分点是指不同时期以...三国杀的雁翎甲怎么用
雁翎甲是在三国杀中用来抽取永久武将皮肤的物品,使用方式如下打...林黛玉的主要事迹
黛玉葬花黛玉去 * 访宝玉,因晴雯不开门,吃了闭门羹,而闷闷...聊天发boom是什么意思
聊天发的意思是瞬间 * 。雷炮等的隆隆声,轰轰声,波浪的澎湃声...小儿咳嗽吃什么药好
药物一复方枇杷膏,具有清肺止咳化痰之功效,适用于风热咳嗽咽喉...琴瑟之好意思是什么
琴瑟之好比喻夫妻感情和谐。出处是诗经周南关雎窈窕淑女,琴瑟友...青提葡萄的栽培方法
深耕作。选择排灌方便土壤肥力较好通风光照好的地块。深翻使土壤...