什么食物养肝
1、对于肝脏有损伤的病人,要多吃新鲜的蔬菜和水果,蔬菜当中,尤其是绿叶蔬菜,比如卷心菜、菜花、西兰花等具有抗氧化的作用,有一定的保肝作用。
2、同时应该多吃的新鲜水果,比如葡萄、橙子、西瓜等,可以提供丰富的维生素,同时有一定的抗氧化作用,对肝脏功能的维持是非常有好处的。
3、另外,可以多吃豆制品,比如豆腐、豆芽。多吃海鱼,可以提供丰富的优质蛋白,有利于肝功能的维护。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
诗魔是谁
诗魔是白居易。白居易年年,字乐天,号香山居士,又号醉吟先生,...苏州属于哪个省
苏州,简称苏,古称吴姑苏平江府,是江苏省下辖的地级市扬子江城...上海18号线什么时候开通
上海号线预计年开通。现在正在建设。是上海地铁新一轮轨交规划重...黄米饭怎么做
用料黄米白糖适量。做法准备好黄米黄米泡洗干净重新换水泡个小时...大麦茶能天天喝吗
大麦茶能天天喝,其中含有丰富的营养成分,可以解油腻,还有养胃...固定资产可以不抵扣吗
固定资产可以不抵扣。固定资产是指企业为生产产品提供劳务出租或...52周几个月
周大约等于个月,也就是一年。平年周余天闰年周余天因此,一年最...烤箱内部着火了怎么办
烤箱内部着火了一定要在第一时间进行断电,并且千万不要打开烤箱...为什么人的大脑只开发到百分之十
正常人的脑细胞约亿亿个,但只不足被开发利用,其余大部份在休眠...怎么刷QQ好友互动标识
擦出火花是要与好友互发消息连续超过天,就可以得到一个小火的图...2022年重阳节当天吃什么 重阳节的传统美食有什么
重阳节是一个有非常久远历史的传统习俗节日,所以这一天有很多美...商业房没有房产证可以买吗
商业房没有房产证也可以交易购买,但是存在很大的风险,购房者购...上面两点的字有哪些
上面两点的字有羌差姜美养羑羞羔恙羙盖着羕羛善羡鲝羲鮺羴譱兯兰...过去跟现在的经典语录
你的过去没有我,我的未来不会有你。我们只有现在。假如生活上了...网球球童是干什么的
网球球童主要分工有两种。在网前随时准备清场,中场休息的时候网...