什么水果可以用来做蜜饯
可以用来做蜜饯的水果种类有有:
1、榴莲,榴莲性热,可以活血散寒,它还能改善腹部寒凉的症状,可以促使体温上升,是寒性体质者的理想补品,榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气暖和身体;
2、荔枝,荔枝属常绿乔木,果皮有鳞斑状突起,鲜红,紫红,成熟时至鲜红色,种子全部被肉质假种皮包裹,花期春季,果期夏季,果肉产鲜时半透明凝脂状,味香美,不耐储藏;
3、龙眼,龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等,含铁量也比较高,果近球形,通常黄褐色或有时灰黄色,外面稍粗糙,可提高热能、补充营养;
4、樱桃,果实可以作为水果食用,外表色泽鲜艳、晶莹美丽、红如玛瑙,黄如凝脂,果实富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素。
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