怎么改掉看书默读的坏习惯
改掉看书默读的方法是:
1、减少注视每个字的时间。 减少一行乃至一页文字中的注视点,也就相应使得视觉幅度扩大,每次眼停获得的信息增多,从而可以节省阅读时间,提高阅读的效率。
2、缩短眼停时间。眼停时间是指眼睛在每个注视点上停留的时间。减少停留的时间,也会相应提高整体阅读的速度。
3、避免回视。回视的次数越多,阅读的速度就会越慢。努力克服回视的毛病。回视的出现是由于注意力不够集中,阅读缺乏自信,总担心没有完全看清楚。要避免回视。
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