怎么做养生茶
养生茶制作方法如下:
一、日常保健茶。
功效:提升免疫力、明目益气。
材料:黄耆五钱、枸杞五钱、红枣三颗。
做法:将材料全部放入锅中,倒入1500毫升的水,以大火煮至水滚后转小火续煮约15分钟即可。
喝法:当日常饮用水、温热饮用。
二、加味四物汤。
功效:促进血液循环、补血补气、减缓筋骨酸痛、改善头晕目眩、滋润皮肤。
材料:当归三钱、川芎三钱、熟地五钱、酒芍四钱、枸杞五钱、厚朴一钱、杜仲五钱、黄耆五钱、碎补二钱、故纸花二钱、黑枣一两、香包一包。
做法:将材料放入锅中,加入四碗水,以小火熬煮至一碗水即可。
喝法:滤渣取汤汁,早晚各一帖,温热饮用。
三、宁神茶。
功效:安神助眠、轻松减压、清神理气。
材料:合欢皮五钱、远志三钱、桂圆三钱、红五钱、伏神五钱、炒枣仁五钱。
做法:将材料全部放入锅中,倒入1500毫升的水,以大火煮至水滚后转小火续煮约15分钟即可。
喝法:当日常饮用水、温热饮用。
0
纠错
猜你喜欢
外套洗变形了怎么办
先倒入少数洗发精在桶中稀释,接着放入你心爱的毛衣物,让它整个...寿司米饭的做法步骤窍门
食材寿司米克米醋毫升水毫升白糖汤匙植物油汤匙盐茶匙。在火上煮...伤感签名心好累了2021
季节不需要温暖,每个人都会过得很好。那些被伤了又伤的疼痛,触...地理论文题目什么好初中的
人文地理比如马路的变迁,小区的历史,小区的建设,学校西门门前...oppo支持红外线遥控吗
有些是支持红外线遥控的。手机有红外线功能的有型号。红外遥控是...大专法律有哪些科目
必考课有 * 思想概论马克思主义政治经济学原理外语法律文书写...检查井井盖提升做法
检查井井盖提升做法可提升的检查井井盖按常规安装方法安装。检查...非法经营电信的量刑标准
非法经营电信业务,涉嫌非法经营罪。根据刑法第二百二十五条,违...乐至县有哪些乡镇
乐至县辖个镇个乡天池镇石佛镇回澜镇石湍镇童家镇宝林镇大佛镇良...微视怎么更换实名信息
微视是根据自己微信或者进行登录的,在设置中并没有找到可以更改...煎小鱼的家常做法
第一买了大半斤鱼仔,大概条左右,挑的鱼仔都是很小条的。第二鱼...木瓜牛奶的做法榨汁
主料木瓜,牛奶辅料蜂蜜适量。准备好木瓜,牛奶和蜂蜜木瓜洗净,...寺庙如何纳税
寺庙是经过地方宗教部门认可的,属于非盈利机构,不需要办理营业...天姥山位于什么地方
天姥山位于中国绍兴市新昌县,因唐代著名浪漫主义诗人李白的梦游...欧元在哪些国家使用
欧元在德国法国意大利荷兰比利时卢森堡爱尔兰希腊西班牙葡萄等欧...