感冒了吃什么食物才能好
洋葱 洋葱的味道辛辣,对于感冒了吃什么食物,就可以选择洋葱。洋葱可以帮助体内杀菌,促进食欲,对胃肠道的消化也会有帮助。而洋葱对治疗感冒,效果也是非常不错的。所以,有感冒的朋友,不妨试一试洋葱。
蜂蜜 很多人都知道蜂蜜的营养价值很高,但是,你知道,蜂蜜可以治疗感冒吗?感冒了吃什么食物?蜂蜜绝对是你最好的选择。蜂蜜里含有很多天然的营养,这些营养可以提高人的免疫力,自然感冒也可以好的快一些。
黄豆芽 在黄豆芽里含有很多的维生素,其中,维生素B2的含量是最高的,维生素可以提高人体的免疫力,对摆脱感冒病毒有一定的效果。
萝卜 萝卜可以通气,在中医上也是一味药材。吃萝卜,对预防和治疗感冒,都有不错的效果,感冒了吃什么食物?萝卜可以来帮助你。
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