感冒喝蜂蜜柚子可以吗
感冒具有性自愈性,患者一般只要注意休息、多饮水、及时服用对应症状的药物,一般需要5到7天的时间就能痊愈。不过感冒期间要注意饮食,尽量以清淡饮食为主,这样更有利于恢复。那么,感冒喝蜂蜜柚子可以吗?
感冒患者可以喝蜂蜜柚子茶。因为这种茶中含有维生素,有助于缓解感冒症状。感冒期间可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如说牛肉、鱼肉、鸡蛋等。要避免吃过辛辣、油腻的食物,如辣椒、胡椒、烧烤、烤鸭等,这些食物会让发热、咳嗽等症状加重,不利于病情好转。
感冒喝什么茶比较好
1、姜茶。将干嫩茶叶、生姜用开水冲泡,去渣后趁热饮用,每日喝2到3次,可起到清风散寒、解表的作用,特别适合体虚、风寒感冒患者。
2、生姜糖茶。将姜片、茶和红糖混合煮沸,每天在饭后趁热喝,可起到散风、散寒、止咳的作用,特别适用于怕冷、风寒感冒引起咳嗽的患者。
3、葱姜绿茶。将绿茶、姜片和葱一起用开水冲泡,浸泡几分钟就可以饮用,每天喝1到2次即可。对感冒引起的咳嗽、头痛有很好的缓解作用。
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