甘麦饮怎么做
1、材料:浮小麦30克,大枣10枚,炙甘草3克,蜂蜜30毫升;
2、制法:将浮小麦、大枣、炙甘草同人锅中,加适量水,煎煮2次,每次30分钟,合并煎液,待煎液降温后调人蜂蜜,搅匀即成。
3、用法:每日上下午分服。功效:补益心脾,敛汗安神。适用于心脾两虚型失眠症。
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