火麻油可以直接吃吗
火麻油可以直接吃,火麻油是从火麻仁中榨取的一种油,火麻仁又叫da7麻仁或麻仁,为桑科植物da7麻的干燥成熟果实,和普通老百姓食用的菜籽油,花生油一个类别。
火麻油又叫da7麻仁或麻仁,为桑科植物da7麻的干燥成熟果实。其味甘、性平,入脾、胃,能润燥滑肠,滋养补虚。火麻仁含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸,还有卵磷脂、亚麻酸、维生素及钙、铁矿物等人体必需的微量元素。食之有润肠胃、滋阴补虚、助消化、明目保肝、祛病益寿之功效,且对便秘、高血压和高胆固醇等疾病有特殊的疗效.
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