菠萝怎么泡盐水方法
先将去好皮的菠萝,切去菠萝叶,然后用菜刀将菠萝切成对称刀3刀出来,6瓣将切好的菠萝瓣放入不锈钢盆中。然后添加食盐然后将放完食盐的菠萝盆加入清水、浸泡。浸泡的时候可以再次清一下切好的菠萝瓣,浸泡超过半个小时后。即可将浸泡好的菠萝瓣拿出来食用。
菠萝最好泡半个小时左右,还能让菠萝更加香甜。此外,菠萝中还含草酸,会影响人体对钙、铁的吸收,用食盐浸泡也会中和其酸性,减少可能对身体的危害。最后,如果菠萝的果实突顶部充实,果皮变黄,说明它已达到九成熟。这样的菠萝果汁多,糖分高,香味浓。如果不是立即食用,最好选果身尚硬,浅黄带有绿色光泽,约七八成熟的为佳。
因为菠萝中有一种酶,如果直接食用,可能会引发过敏反应,出现腹泻、呕吐或头痛等症状,还可能对口腔黏膜和嘴唇的幼嫩表皮产生刺激。食盐水能破坏这种酶,如果浸泡时间不够,菠萝酶没有完全失去活性,依然可能造成过敏。
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