火龙果什么颜色比较好
1、黄火龙果(黄皮白肉)。黄色火龙果也叫做麒麟果和燕窝果,甜度高达18%以上,果肉呈白色,可以说是火龙果当中最甜的呢!而且黄色火龙果成熟以后皮会越来越薄,果实会越来越饱满。
2、白火龙果(红皮白肉)。这种是市面上最常见的火龙果,富含多种维生素和纤维素,对于女性来说有减肥、预防贫血、排毒等功效。
3、红火龙果(红皮红肉)。红心火龙果一般都是进口的,比白心火龙果要贵,甜度高达15%以上,虽然不及黄色火龙果,但是甜度也是很甜了,而且口感很好,胡萝卜素含量高,因此能够抗氧化,女性多吃能够美容养颜,提高免疫力。
4、所以,总结来说各有各的好,就看你自己喜欢吃哪一种。
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