火龙果馒头的做法
火龙果馒头的做法:
1、准备好需要的食材。
2、火龙果去皮切块。
3、放入榨汁杯中搅打均匀细腻。
4、往面粉中加入糖和酵母粉。
5、加入榨好的火龙果汁。
6、用筷子拌成棉絮状。
7、用手揉成光滑的面团。
8、接着擀成长条状。
9、用刮刀均匀的切段。
10、切好的馒头放在油纸上,冷水上锅发酵1点5倍大。
11、大火烧开后10分钟关火,焖3到5分钟后揭锅盖即可。
火龙果富含美白皮肤的维生素C,吃完有很强的饱腹感,有美白瘦身的功效。并且含有丰富的膳食纤维,能有效预防和治疗便秘。还有超高的铁元素含量,对预防和治疗贫血有很大的效果。富含植物活性白蛋白,能够养胃护胃,预防胃损害。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
什么叫做自愿连锁经营业
自愿连锁经营,又名特殊连锁经营业自由连锁经营业,虽然叫法不同...初夏有四宝 既养颜又美容
经过温暖的春天,再过不久就是炎热的夏天了。每个季节都有其对应...海水鱼能用自来水养吗
不能用自来水养殖海水鱼,应用人工配置海水养殖。将人工海水盐按...烤箱可以烤鸡翅吗
烤箱可以烤鸡翅,但要注意火候,不要将鸡翅烤糊。烤箱是一种用来...如何修复墙布下的裂纹?
需要的工具大号的针筒一个小刮板一块海绵专业补墙纸的胶水白乳胶...如何增加微信好友量
可以先通过自己所在的微信群,进行微信好友添加,添加的时候要准...湖南的全日制专升本学校有哪些
湖南人文科技学院湖南人文科技学院位于湖南省湘中新城,娄底市,...顶风作案智商捉急是什么意思
顶风作案,智商捉急的意思是风声紧的时候,应该不要作案,顶风作...如何正确的称呼汉服同好者
汉服同好只能叫同袍。汉服同袍,汉服圈子内,人们互称同袍,这个...如何成为一名合格的人民教师
成为一名合格的人民教师需要做到以下几点热爱教师工作,当好学生...测绘工程就业方向与前景 好不好就业
测绘工程就业方向主要有工程类企业地质勘查工程测绘工程测量竣工...华为mate9怎么刷卡消费的
步骤如下首先,注册一个华为账号,然后打开手机里面的华为钱包登...如何自己交养老保险
个人名义交纳需要到户口所在地社保局申请,其手续包括本人身份证...什么是硕师计划
硕师计划教育部决定从年开始,进一步扩大农村学校教育硕士师资培...杭州市下城区有哪些初中学校
民办初中建兰中学文澜中学春蕾中学育才中学启正中学采荷实验学校...