1个榴莲顶3只鸡说法靠谱吗 榴莲不能和牛奶酒精等同吃吗

网上有说法称,1个榴莲顶3只鸡,其实这样的比较是没有任何意义的,毕竟一个是肉类,一个是水果,那么,榴莲不能和牛奶酒精等同吃吗?下面小编就带来介绍。

1个榴莲顶3只鸡说法靠谱吗

该说法不靠谱,一个是水果一个是肉类,这样的比较没有意义,二者的营养也不能相提并论,所以大家不必当真。

榴莲被许多人认为是一种美味可口的水果,其独特的味道和口感让人爱不释手,因此,这句话的含义是在形容榴莲的美味程度超过了鸡肉,在口感和满足感上更胜一筹,它只是一种用来强调榴莲的词语表达,并不代表榴莲真的可以取代鸡肉或者其他食物。

榴莲成分里很少有动物所含的蛋白质、脂肪等营养素,鸡的脂肪、蛋白质、胆固醇、烟酸、铁、锌等成分都高于榴莲。此外,榴莲中的糖分很高,是高热量水果,但鸡肉中的糖分很少。所以,“一个榴莲的营养等同于三只鸡”的说法是很牵强的。

榴莲营养价值虽高,但建议不要一次性过量食用,肾病患者、肥胖人群、糖尿病人尽量少吃。

人体对食物的反应因人而异,所以在任何情况下都应该适度食用并根据自身情况进行调整。

榴莲不能和牛奶酒精等同吃吗

传言里成吃完榴莲后喝牛奶会导致咖啡因中毒,实际上榴莲和牛奶内均不含有咖啡因,两种食物一起吃自然也不会凭空产生咖啡因,这个说法并不可信。

而榴莲与酒精相混合产生的砷元素,也远低于国家饮用水砷标准。但有研究发现,榴莲提取物可能会影响体内一种可代谢酒精酶的活性,继而产生一定的健康风险。

不过目前尚未有任何人体和动物实验证明,食用榴莲+酒精后会引起严重的健康后果。

对于大部分人来说,只要不是大量摄入酒精加榴莲,是不会致死的。但一些人大量吃榴莲可能会影响酒精代谢,继而导致身体严重醉酒。

若是日常少量的吃榴莲,一般不会带来额外的风险,对此无需过多担心。

榴莲这个食物争议性非常大,也有很多的传言,对此要学会甄别,不要因为莫须有的传言而影响正常生活。

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