睡凉席的好处和坏处
睡凉席的好处:让人感到身体凉爽,有降温的功效。
睡凉席的坏处:
1、易患皮肤病:夏天天气炎热,人体的汗液、皮屑和灰尘等容易入侵到凉席缝隙中,容易使螨虫滋生和繁殖,使人睡凉席之后引起皮肤瘙痒、红肿,患上皮肤病;
2、湿气重:夏天高温湿热,睡凉席易导致地面湿气入侵身体,长期如此会使人患上关节痛、风湿等症,尤其是体弱的老年人和患有脊椎病和肩周炎的病人,睡凉席易导致旧病复发;
2、易着凉:如果过于贪凉,长时间在比较凉的夜间睡凉席,可能导致局部酸疼、腹泻等问题。
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