高粱面有什么养营
1、高粱的主要成分是淀粉,约占重量的61%~63%,纤维素和半纤维素占6%~7%,蛋白质约占9.4%~10.5%。此外,高粱还含有无机盐、脂肪等微量物质。高梁中的淀粉、蛋白质、铁的含量略高于玉米,而脂肪、维生素A的含量又低于玉米。高梁释放的热量很高,仅次于玉米,高于其他禾谷类作物。
2、经常食用高粱面,对人体健康有益,特别是患有高血压、高血脂、糖尿病等的人,常食高粱面能起到一定辅助医疗的作用。
0
纠错
猜你喜欢
牛蛙怎么做最好吃
用料牛蛙只莴笋根生姜克大蒜克泡椒克小米辣克料酒克生抽克白酒适...怎样洗茶垢
清洗茶垢方法除掉茶杯或茶壶上的茶垢,茶杯茶壶用久了,就会由大...简单咸酱的做法
面粉加水,调成糊状。加入白糖。加入老抽,调匀。锅里倒入油。在...白灼虾的做法白灼虾怎么做
食材虾克红辣椒丝克生抽克芝麻油克精盐克姜块块葱条克花生油克。...废电池属于哪类垃圾有害
废旧电池是属于有害垃圾,一般常见的干电池包括碱性电池,锂电池...处暑节气的天气特点
秋老虎处暑节气时已经出三伏了,但是人往往会在处暑节气时再次感...云南地区平均海拔高度是多少
云南省平均海拔在米左右,最高点为滇藏交界的德钦县怒山山脉梅里...开通有线电视需要带什么材料
开通有线电视需要带身份证房产证办理人身份证原件到营业网点办理...部队公寓属于公有住房吗
部队公寓不是公有住房,两者区别如下军队公寓住房,是指划定在公...永远不用换的个性签名
酸甜苦辣都是营养,成功失败都是经验。怕什么真理无穷,进一寸有...蒜茄子的做法
主料小圆茄子辅料大蒜盐做法步骤将茄子用清水洗净,晾干水分茄子...红眼特效怎么弄
红眼特效怎么弄,具体操作步骤如下打开应用商店,下载美意。打开...每天做面膜皮肤还是干
敏感皮肤贴面膜前没拍水肌肤及压缩面膜纸的溫度太低。敏感性皮肤...医学生大几考研
医学生大四可以参加考研。考研生学业水平必须符合下列条件之一国...k200扫描仪如何使用
扫描仪使用步骤打开图像编辑软件。在文件菜单下击获得从中选取图...