榴莲补什么
食用榴莲的功效:
1、促进血液循环,榴莲性热,具有驱寒保暖和缓解女性痛经的作用,寒性体质人群食用后能促进血液循环。
2、促进消化吸收,榴莲香甜顺滑能改善食欲,而丰富的膳食纤维能促进肠道蠕动,帮助食物消化吸收,加速身体毒素排除。
3、美容养颜,榴莲含有的多种必须氨基酸和维生素能改善皮肤弹性、提亮肤色和延缓皮肤衰老。
4增强免疫力,氨基酸种类齐全,含量丰富,能提高机体免疫力,调节体内酸碱平衡,提高机体应激能力。
5、滋补身体,榴莲是有名的滋补水果,有水果之王的美誉,含多种维生素及丰富蛋白质,有益元素锌,其香气成分还可与其它营养成分其协同作用,有益身体,滋补营养,常吃榴莲可健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,补益养虚。
6、防治高血压,榴莲果中含有人体必需的矿质元素,其中,钾和钙的含量特别高,钾参与蛋白质、碳水化合物和能量的代谢及物质转运,有助于预防和治疗高血压。
0
纠错
猜你喜欢
丧礼中烧纸钱的来历
有一天,县令的母亲去世了,正值天气炎热,放在家里是不妥的,不...如何辅导四年级的语文
小学四年级语文补习是针对面临考试的学生准备的,枯燥无味的语文...四川峨眉山在哪里许愿
万年寺位于金顶的正对面,是峨眉山最古老的寺庙,常年香火鼎盛。...青春邂逅的意思
青春邂逅有缘的青年男女在偶然的机会不期而遇。邂逅指偶然的不期...夏朝遗址在哪里
夏墟,夏朝的都城遗址,一般是指洛阳二里头遗址,位于河南省洛阳...破风的演员介绍
破风的知名演员有彭于晏窦骁崔始源王珞丹等,此片叙述了个年青人...榆木地板的优缺点
优点硬度高美丽的外观。缺点容易变形容易长虫。硬度高榆木本身的...戒子书的用意
诫子书是三国时期政治家诸葛亮临终前写给儿子的一封家书,其用意...基金红利再投资什么时候计算份额
基金红利再投资是指在基金进行分红时,基金持有人将分红所得的现...微信电脑版能领红包吗
电脑版微信没有红包功能,既不能收也不能发电脑版微信抢红包实际...什么扇纶巾的成语
羽扇纶巾基本释义拿着羽毛扇子,戴着青丝绶的头巾。形容态度从容...50克糖换成木糖醇也是50克吗
克糖换成木糖醇也是克。木糖醇原产于芬兰,是从白桦树橡树玉米芯...剪映为什么识别不了字幕
剪映字幕自动识别方法打开剪映,点击新建项目,导入一个视频,点...全自动洗衣机为什么老上水
全自动洗衣机上水不会停的原因排水管放置过低,洗衣机进水不停水...我做事三分钟热度怎么办
这种人属于激情型,激情一过,就不想继续做下去了。不过这种人的...