榴莲和什么食物相克

1、榴莲不可与酒一起食用:因为酒与榴莲皆属热燥之物,如糖尿病患者两者同吃,会导致血管阻塞,严重的会有爆血管、中风情况出现,不宜食用;

2、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化,对身体无益,不宜食用;

3、中医认为:榴莲性质温热,若吃得太多,会令燥火上升,及出现湿毒的症状,想缓解不适,就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤;

4、榴莲含有的热量及糖分较高,因此肥胖人士宜少食;

5、榴莲含有较高钾质,故肾病及心脏病人,宜少食;

6、榴莲一次不宜多吃,若闻到已熟的榴莲带有酒精味,则表示已变质不能吃;

7、此外,在吃完榴莲后多喝些水,或多吃些含水分比较多的水果,也能解除燥热,其中梨、西瓜就是很好的选择;

8、值得注意的是,榴莲和山竹同时吃能避免上火,但却有可能引起便秘,因为这两种水果都富含纤维素,在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。

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