高丽参和榴莲可以一起吃吗
高丽参和榴莲可以一起吃,具体介绍如下:
1、高丽参的主要成份是人参皂、人参活素、少量挥发油、各种氨基酸和肽类、葡萄糖、果糖、果胶以及维生素B1、B2、烟酸、泛酸等;
2、榴莲富含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、核黄素、维生素、钙、钾、铁等营养元素;
3、二者均营养丰富,互为补充和加强,一同食用不会发生对人体有害的化学反应,故而可以一同食用。
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