脑力和体力哪个消耗大
脑力和体力在同样的时间内,体力消耗的热量会比脑力消耗的热量更多一些,体力劳动在消耗热量需要依靠应对心血管活动和肌肉收缩,所以自然消耗的热量就更多,而脑力劳动主要用脑,消耗的是糖元,因此就会少一些。要想保持脑力劳动也需要适当的进行体力运动。
脑力和体力消耗量谁更大
在同样的时间内,将体力劳动和脑力劳动对对比,体力消耗的热量会比脑力消耗的热量更多一些,因为体力劳动在消耗热量时需要依靠应对心血管活动和肌肉收缩等情况,所以自然消耗量也就更高一些。
脑力劳动主要是用脑,因此在进行脑力劳动的时候主要消耗的能量是糖元,要是缺少糖元会出现注意力不集中,记忆力减退的情况,所以为了保证我们更好的进行脑力活动,平时也要多做运动,促进血液循环,将营养输送到大脑中去。
什么是脑力劳动
脑力劳动指的是劳动者在生产中运动智力、科学文化知识和生产机能,又被称为“智力劳动”,人的智力具有无限的延展性、创造性,是没有边界的,有重要的传承性和积累性。
脑力劳动可以分为四种基本形态,分别是:创造知识、传授知识、管理知识以及实现知识,它是和体力劳动相对应的一个概念,对于促进生产力发展、社会发展有非常重要的意义。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
可以美白的食物
柠檬。坚持吃柠檬有助于美白。柠檬中含有的部分成分,对皮肤中形...吴承恩号称什么
吴承恩,字汝忠,号射阳山人。以祖先聚居枞阳高甸,故称高甸吴氏...完全垄断的存在对经济有哪些影响
完全垄断的存在会抑制经济的创新和发展,影响市场的竞争,遏制新...地牢制造者怎么抓俘虏
在地牢制造者中,玩家想要抓俘虏首先要是在试炼难度战斗,然后战...2023个税退税时间截止时间 2023个税退税多久到账
个税专项扣除目前已经开始申请了,大家可以一键确认或者更新相关...白醋小苏打去除霉点小妙招
白醋和水按的比例浸泡发霉衣物分钟,可以起到杀菌的作用,最好是...大白豆怎么做好吃
大白芸豆沙材料大白豆克黄奶油克白糖适量做法大白豆洗净,在水里...微信怎么设置已读
微信设置已读,因为微信尚未上线已读功能,只能根据对方是否回复...大米打成米糊有营养吗
大米打成米糊有营养,而且能够更好的被人体所吸收,能够更好的改...澳德斯巧克力和德芙巧克力哪个好
从价格上来说,澳德斯巧克力一般都是十几块一包,德芙巧克力一般...隔夜的木耳放在冰箱里还能吃吗
放在冰箱里面隔夜之后的木耳还是可以吃的,木耳内含多种营养物质...端午节高速免费时间2022 22年端午节高速免费最新消息
端午节将至,计划出游的人最想知道的是高速是否免费,如果免费,...家里装修多久可以住
三到六个月。在装修的过程中,会使用到非常多的建筑胶以及油漆,...马铃薯的种植方法
土壤马铃薯喜欢生长在土壤深厚透气的土壤之中,为了不引起烂根,...指甲表面有竖纹怎么回事
第一,指甲表面有竖纹是很多人都有的现象,但是这不代表可以忽视...