来例假能喝咖啡吗对身体有害吗
来例假时建议最好不要喝咖啡,对身体有害。因为咖啡中的咖啡因含量很高,会增加体内的雌性荷尔蒙,使一些妇科妇科疾病加重,比如乳房胀痛等,还会容易刺激神经和血管,以致月经疼痛,经期延长和经血过多等不适症状,咖啡对情绪也有一定的影响,咖啡因会刺激到大脑,这时候提神不利于睡眠,所以例假期间要注意,不要饮用咖啡,要多喝白开水,及时补充体内水分。
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