凤梨炒黑木耳
1、材料:凤梨1大片,黑木耳20克,胡萝卜和黄瓜各1段,蒜1瓣,盐2克,鸡精5克。
2、把黑木耳泡开,洗净,摘成大片。
3、黄瓜,胡萝卜和凤梨也都切成片,蒜也切成片。
4、锅内放少许油,所有材料下锅拌炒20秒,放入盐和鸡精拌炒均匀即可。
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