压力来源于哪些因素
工作压力引起、生活压力引起、个人对压力的敏感性所引起。
1、工作压力引起:这是引起这一效应的直接原因。引起工作压力的原因也很多,例如,工作太重太多、工作任务时间紧迫、工作物质条件太差、工作责任重大、工作人际环境紧张、工作分工不明、工作缺乏安全感、工作中与上、下级关系不好、工作开展困难等。由于这些因素的存在,人的心理压力随时可能产生。为了减轻心理压力,人们就会做出种种努力,以致恢复心理平衡,达到压力效应的效果。
2、生活压力引起:这是引起这一效应的间接原因。引起生活压力的原因很多,例如,配偶死亡、离婚、夫妻分居、家庭近亲死亡、个人受伤或患病、结婚、失恋、失业、离退休、家庭成员伤病、子女入学、妊娠、性障碍、家庭新成员出现、工作调动、儿女离家、子女就业,等等。由于这些因素的存在,人的心理压力随时可能产生。为了减轻这种心理压力,避免得病,人们就会做出各种努力,尽量释放由于压力所带来的巨大能量,从而产生压力效应。
3、个人对压力的敏感性所引起:这是这一效应产生的根本原因。这是说,上述的工作压力源与生活压力源都可能引起压力效应,但是这种可能是否能转变为现实,还要看一个人的个性特征。在所有个性特征中,人对压力的敏感性尤为重要。对压力源的敏感性强,就越会产生压力,从而产生压力效应,反之,就不太可能产生压力效应。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
OPPO手机如何刷机
手机刷机方法在浏览器上搜索手机官网,找到并点击手机服务进去后...买一手房注意哪些陷阱
广告陷阱为了卖掉房子,有的开发商往往会在售楼广告中,对绿化景...手套是谁发明的
它最早见于公元前六世纪的荷马史诗,古希腊人进食时,同印度或中...一带路一路是什么意思
一带路一路的意思是促进各个国家之间共同发展,实现合作共赢的局...蚕丝被的鉴别方法
标注。可以详细查看一下蚕丝被上所标注的内容,一般情况下,若是...e招贷和信用卡提额有关系吗
招贷和信用卡提额是有关系的,用户在使用招贷时,是无法获得提额...我学会了什么作文300字三年级
我学会了什么作文范文今天,我一回到家,看见妈妈正在包饺子,开...宁是哪个市的简称
宁是南京市的简称。南京,简称宁,古称金陵或建康。南京地处中国...华为荣耀手机相册的图片怎么排序
华为荣耀手机相册可根据时间,大小,名称排序。更改排序方法步骤...武夷山十大名枞是那几种
大红袍品质特优,条索紧实,色泽绿褐润,香气馥郁芬芳似桂花香,...法检招考考的科目是什么
法检招考考的科目是笔试科目为行政职业能力测验和申论,行政职业...下雪的语句
大片大片的雪花,从昏暗的天空中纷纷扬扬地飘落下来。晴空下,雪...神话里的虞姬谁拌演的
张萌,年月日出生于天津市,毕业于澳大利亚悉尼新南威尔士大学,...测速摄像头能拍到逆行吗
公路上的测速相机,一般又叫卡口相机,它不仅可以拍卡口,还可以...养生句子经典
秋天空气干燥,可适当服些养生滋补品或药粥,如沙参百合银耳芝麻...