牡蛎小孩可以吃吗
如果没有海鲜过敏的问题的话,孩子是可以吃牡蛎的,牡蛎含锌确实比较丰富,如果宝宝存在有明显的缺锌的情况的话。可以考虑适当的增加一些含锌类的食物。对于孩子是饮食,家长尽量做到营养均衡,多选择优质蛋白质给孩子吃,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
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