蛤蜊肉怎么做
蛤蜊肉的做法为,把蛤蜊放清水中,加盐和油吐沙一小时,再清洗干净,起锅将油烧热,加豆瓣酱炒出红油。再加葱姜蒜、辣椒爆香,倒入蛤蜊,加生抽、蚝油和料酒翻炒,盖盖焖煮一分钟。蛤蜊开口后,加入水淀粉搅拌均匀,大火收汁,出锅撒上葱花即可。
蛤蜊,软体动物,壳卵圆形,淡褐色,边缘紫色,生活在浅海底,有花蛤、文蛤、西施舌等诸多品种。其肉质鲜美无比,被称为"天下第一鲜"、"百味之冠",而且它的营养也比较全面,它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分,低热能、高蛋白、少脂肪,能防治中老年人慢性病,实属物美价廉的海产品。目前发现最高龄蛤蜊为507岁(不幸的是在研究的时候,科研人员把它弄死了)。此外蛤蜊也被称为地球五大不死神兽之一。
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