咖喱鸡块土豆的做法
1、准备土豆、鸡胸肉等食材。鸡胸肉切成块备用,土豆、胡萝卜、洋葱切成块。将洋葱炒出香味,放入鸡胸肉,倒入土豆、胡萝卜,翻炒一分钟,加入清水翻炒。加入咖喱豆,煮至汤汁粘稠后关火即可。
2、土豆的营养成分十分全面,不仅含有丰富的淀粉,还含有其他粮食作物没有的胡萝卜素和抗坏血酸。所含的钙、磷、铁等微量元素对人体的健康和幼儿骨骼的发育有明显的作用。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
怎么吃减肥肚子
酸奶,酸奶不仅含有牛奶的丰富营养成分,富含钙质和乳酸清,帮助...无忧草的养殖方法
光照温度,无忧草是比较喜欢温暖的环境的,它可以耐高温,但是不...感谢我姐对我好的说说
我会永远真惜这一段感情,珍惜这一段记忆,谢谢你为我做过的一切...宣德青花瓷仿不了特征
青花料宣德青花瓷盘用元代剩下的进口料或郑和下西洋带回来的苏泥...最近几年比较好看的动漫
简单易懂的现代魔法故事是由一个手脚笨拙,走路也会无缘无故摔倒...微信怎么设置无头像
下载原始头像的图片。打开微信主页面。点击页面最右上角的图标再...汉朝的边疆是什么民族
汉朝的边疆民族有朝鲜和匈奴,汉朝前年年是继秦朝之后的大一统王...四世同堂经典语录
天上已有了星,很小很远,在那还未尽失去蓝色的天上极轻微的眨着...羊油炒啥菜好吃
羊油烧茄子羊尾油炒油菜羊油炒长豆角爆炒羊肉等菜可以用羊油炒。...100ml定妆喷雾能带上高铁吗
根据铁路部门相关规定,每位乘客可携带毫升的定妆喷雾。然而,在...国航值机:如何用手机APP值机?
下载,点击值机选座输入航班号起飞日期预约行程乘机人。选择座位...温控器怎么设置
温控器是指根据工作环境温度变化在开关内部发生物理形变,从而产...板栗烤箱要考多久
板栗烤箱烤制大约需要分钟。材料板栗食用油。栗子清水洗净,晾干...华为5x怎么打开权限管理
这个是需要成功了很多手机的最高权限才可以的。虽然以后可以获得...苹果手机怎么改iphone名称
点击苹果手机桌面上的设置图标。在设置的页面找到通用一栏,点击...