得了高血压应该怎么办?
控制热能,控制主食及脂肪摄入量,尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。减少烹调用盐量,尽量少吃酱菜等盐腌类食品。少吃肥肉及各种动物性油脂,控制动物脑子、鱼籽等高胆固醇食物。
高血压的发病可能与中枢神经功能紊乱有关,患者要时刻注意劳逸结合。平时也可以服用一定的降压药物。若病情严重,要及时到医院找专家就诊,尽早做治疗,以防出现其他病症。
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