上篮怎么防止被盖帽
上篮时,防止被“盖帽”的技巧:
1、上篮时,利用速度完全摆脱防守人员;
2、球出手时,用手或者身体掩护,例如防守人员在身体左侧,则利用右手投篮,左手举起来保护球;
3、在没有完全摆脱防守球员的情况下,球出手时尽量不要抛投,应将球举起来,投篮手臂伸直再出手。
0
纠错
猜你喜欢
长安区2020哪些村会拆
长安区拆郭杜街道香积寺村,子午街道递午村北豆角村子午村,五台...噪声如何影响沟通效率
噪声影响沟通效率主要是噪音是一种外来刺激,大脑被这种超阈值的...ios13值得升级吗
笔者的自苹果开放正式版下载之时就马上更新升级了,体验了这两三...陪嫁箱子里放什么东西
价值高的陪嫁物品。嫁妆箱子,顾名思义就是用来装一些陪嫁的物品...七步洗手做法步骤
首先,洗手掌。在掌心中挤出洗手液,双手掌心相对,手指并拢起来...求all黑子文虐受身虐攻心最好
恶魔的牢笼,作者哈欠兄。囚禁玉帝,作者浅妃月。独虐废妃,作者...2019年终奖扣税标准
年年终奖扣税标准主要参考三个数据,第一个当月工资所得,第二个...杨玏怎么读
杨玏拼音杨玏,年月日出生于北京市,中国内地影视男演员流行乐歌...水词语有哪些
水词语有水果风水水下苦水开水露水水车清水河水凉水水珠水井海水...纸箱子怎么做成化妆盒
准备一个旧纸盒,如图沿着红线画的剪开。剪开后,上面的为盖子,...考研英语如何考到80分
方法背单词单词背诵要抓牢,可以为后期的阅读翻译作文打下基础。...怎样修建道观
修道的方法有很多,如祈禳存思养性内丹外丹等等。但无论用哪一种...乔治和威少为什么伤愈复出后这么厉害
那是因为威少受伤就升级这个,乔丹也不得不服。威少曾经为膝盖做...想知道佛山市佛山小米之家在哪
佛山市小米之家共有两家,分别是小米之家佛山岭南天地店广东省佛...桂皮树被剥皮了还能活吗
外皮被剥掉的桂皮树一般都会死亡,在给人工培育的桂皮树剥皮时人...