西兰花煮多久能熟呢
5-6分钟。西兰花中含有大量的维生素、蛋白质、脂肪、胡萝卜素以及钙、铁、磷等营养元素,这些物质都比较容易被煮熟,其次,西兰花主要结构呈花絮,并且里面的松散程度较高,很容易被煮熟,西兰花在水开之后煮5-6分钟即可被煮熟。
西兰花可以天天吃吗:可以适量天天吃。西兰花中含有大量的维生素、蛋白质、脂肪以及胡萝卜素等营养物质,营养价值比较高,适量食用具有一定降血脂、降血糖以及提高人体免疫力的作用,有利于人体健康,是可以天天适量食用的,但由于西兰花性凉,过量食用可能会加重人体寒气,从而加重人体胃肠道负担,对人体健康造成威胁,所以虽然西兰花可以天天食用,但是要注意它的食用量。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
偷用电怎么处罚
偷用电的判刑根据中华人民共和国电力法第七十一条盗 * 能的,由...石英表有多少种机芯型号
机芯多达个多个。手表机芯是一种能规则地运转,又能维持测时的装...股票前复权后复权什么意思
股票复权指的是对股票的股价及成交量进行权息修复。恢复到股票除...关于诚信做人方面的对联
花因拒绝染污而愈益芬芳,心因坚守诚信而愈益高尚。一人诚信一人...如何评价国产动画片小贝流浪记
小贝流浪记是当代儿童文学家孙幼军的作品。该作品的故事主要讲述...韶华有时青春无限是什么意思
韶华有时,青春无限的意思是趁正当年青春年少,一定要做有意义的...北人生而不识菱者原文
原文,北人生而不识菱者,仕于南方。席上啖菱,并壳入口。或曰啖...考试期间应该注意什么
准备充分,忙中有序,试前准备包括心理知识的准备物品的准备和掌...如何关掉微信小程序游戏
打开手机登陆微信后,找到并点击我。在我中找到并点击设置,点击...多联机和中央空调的区别
多联机和中央空调的区别有以下几个方面电量消耗多联机空调耗电量...生日快乐用数字怎么表示
九宫格键生日快乐对应的字母,所以数字是。谐音方式生日快乐,是...简述马可波罗东来历史条件
历史条件家族是意大利威尼斯一个商人家庭,有足够的旅行资本。马...张嘉译和闫妮演的电视剧叫什么
张嘉译和闫妮演的电视剧叫少年派。少年派是由刘惠宁李少飞执导,...温文尔雅的反义词是什么
温文指态度温和,有礼貌尔雅指文雅。温文尔雅形容人态度温和,举...热力学与动力学属于大学哪个专业
热力学与动力学属于能源与动力工程专业。本专业旨在培养以热工力...