马拉松跑鞋该怎么选择

马拉松跑鞋推荐美津浓跑鞋,亚瑟士跑鞋,不管推荐什么品牌,在选择时一定要选择一双适合自己的跑鞋。

马拉松鞋的特点是轻、薄、散热性佳。轻是让跑者跑起来更轻快。薄是让跑者脚底可以立即感应到地面的凹凸,身体实时做出反应。散热是成本最高的部分,因为高速前进,脚底与鞋子摩擦会产生高热,散热功能越强的跑鞋对高手越有利。

高阶马拉松鞋的缺点是不便宜,一般在千元以上,它轻薄的鞋底只设计成给跑者穿几次比赛而已。并不能穿很久。

有心持续跑步的人,可以买一双马拉松鞋专门在参赛时穿,但是尺

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