秋葵种子的功效与作用

秋葵种子的功效与作用:

1、秋葵籽中富含维生素、矿物质及卵磷脂等营养成分,能够抗衰老,改善记忆力,预防老年痴呆的发生。

2、秋葵籽含有非常丰富的维生素a,可以让视力提高,预防近视眼出现,也可以保护视网膜。

3、秋葵籽也可以达到护理皮肤作用,它里面含有非常丰富的维生素c,可以让皮肤变得光滑细嫩,还可以让身体里面的有害物质及时排出,减少色素沉着。

4、秋葵籽还可以达到促进肠道蠕动作用,让身体里面的有害垃圾及时排出。

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