戴口罩需要注意什么
戴口罩四步法:分清正反面、戴口罩前洗手、戴上确保口罩反面朝内、压紧金属条和拉伸口罩。
第一步:分清正反面。口罩分正反面、上下面,正面(朝外)多为浅蓝色或深色,反面(朝内)多为白色或浅色,内有鼻夹金属条的为上方。第二步:洗手。戴口罩前需要洗手,因为口罩是相对无菌的,如果手比较脏就去触摸口罩,会把手上的脏东西蹭到口罩上,口罩就白戴了。第三步:戴上。确保口罩反面朝内,有金属条的一端朝上,将两端的绳子挂在耳朵上。第四步:压紧和拉伸。用双手紧压鼻梁两侧的金属条,使口罩上端紧贴鼻梁,然后向下拉伸口罩,使口罩不留褶皱,更好覆盖鼻子、嘴巴。概括为:有里有外不能反,紧密贴合别漏气。
摘下口罩3步法: 不要接触口罩前面(污染面);先解开下面的系带,再解开上面的系带;用手指捏住口罩的系带丢至医疗废物容器内,摘掉口罩后应洗手。使用过程中有3个必须:必须要进行鼻夹塑型,用口罩仔细遮盖口鼻并系牢,尽可能减少面部与口罩之间的空隙;必须要在使用中避免接触口罩外面(污染面),戴前、摘前后、接触外面(污染面)后要洗手;必须一次性使用。用完就扔掉,避免重复佩戴,在口罩受潮或沾染湿气后,换上新的清洁并干燥的口罩,最好每隔2-4小时更换一次。
目前市面上口罩的种类繁多,我们根据材质以及过滤效率可将口罩分为普通棉布口罩、一次性医用口罩、医用外科口罩以及防护口罩,其过滤效率是逐渐增高的。口罩从里至外分为吸水层、过滤层、防水层,能阻尘、阻水,可避免喷溅的血液、体液和飞沫接触。其防护原理:一是过滤。口罩的材质使口罩的缝隙小于病毒体积,将病毒过滤掉。二是吸附。口罩的静电作用将病毒吸附在口罩外层。三是阻隔。口罩的材质具有阻尘、阻水及体液、微生物。选择合适的口罩很重要,正确佩戴更重要。专家表示,每个人都有责任做好个人防护,以保护自己和他人。如佩戴口罩,而且应佩戴N95或医用外科口罩,而不是棉布口罩。只要密闭性较好,正确使用、经常更换,注意用完口罩勤洗手,也是可以起到较好的防护作用的。要把戴口罩当成一个习惯,就像是饭前洗手一样。千万不要觉得疫情好像离自己很遥远而漫不经心,当前各地患者数量还在攀升,麻痹不得。
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