一颗西兰花的热量是多少
西兰花,又名花椰菜(学名:BrassicaoleraceaL.var.botrytisL),是一种蔬菜,为十字花科芸薹属一年生植物,与西蓝花(青花菜)和结球甘蓝同为甘蓝的变种,原产于地中海东部海岸,约在19世纪初清光绪年间引进中国。
西兰花每100克的西兰花含有的热量大概是33大卡,而一颗中等大小的西兰花的可食用部分大概是291克,因此其所含有的热量大概是96大卡,需要我们散步66分钟才能将这些热量消耗掉。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
如何退出微信夜间模式
以苹果手机为例,其退出微信夜间模式的方法如下在设置界面里选择...什么瓦解的成语
成语土崩瓦解比喻事物的分裂像土崩塌,瓦破碎一样,不可收拾。比...南昌大学合并了哪些大学
年,江西大学与江西工业大学合并组建南昌大学。年,南昌大学与江...世界上的恐龙蛋有多大
恐龙下的蛋有大有小,有长有圆,大小相差也十分悬殊。不同的恐龙...加息降息什么意思
加息降息是指央行利用利率调整,来改变现金流动。当央行降息时,...海容模块的生产厂家在哪
海容模块的生产厂家位于山东省东营市广饶县大王工业园区,大王汽...练踢腿的方法
起腿要轻,腿将要踢起时,要迅速地将身体重心移到另一腿上,使将...我国国家权力机关的体系包括哪些
在中华人民共和国,最高国家权力机关是全国人民代表大会,地方各...什么气味招蜈蚣
肉腥气味招蜈蚣,因为蜈蚣是一种典型的食肉型动物,喜欢捕食各种...国家二级运动员高考加分吗
国家二级运动员高考不加分。教育部将 * 关于进一步减少和规范高...新型国际关系新在什么地方
新型国际关系是在继承准新型国际关系基础上发展升华而来的。新型...二类银行卡怎么升一类
银行卡是指经批准由商业银行含邮政金融机构向社会发行的具有消费...CAD如何画圆柱体
首先鼠标移动到快捷键,双击该快捷图标打开软件,鼠标移动到左边...iqoo玩游戏怎么回主界面
方法一如果您将手机设置为导航手势的话先打开手机然后按住屏幕底...晴雯袭人性格比较
晴雯性格分析晴雯是红楼梦大观园中最有个性的典型人物之一,晴雯...