巧克力可以增肥吗
巧克力没有增肥的效果。
巧克力含有丰富的镁、钾和维他命A以及ke3可3碱,因而具有高能值。对人类来说,ke3可3碱是一种健康的反镇静成分,故食用巧克力有提升精神,增强兴奋等功效。巧克力体积小,发热多,味甜可口。研究发现,巧克力中含有红葡萄酒中所含有的抗氧化物。
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