止渴的水果有哪些
1、西瓜,在炎热的夏天,西瓜就是最好的生津止渴的水果,而且比较便宜常见,西瓜皮也有清凉的作用。但是西瓜一般来说容易吃撑,所以在吃西瓜的时候要适量,如果吃的太多会影响到身体。
2、桃子,是一种生津解渴的好食品,桃子的种类很多,水蜜桃是其中最好的,因为水蜜桃汁多。桃子部分呈现酸味儿,所以可以帮助得到更多的唾液,从而达到生津止渴的效果。
3、葡萄,汁比较多,在选择葡萄的时候,最好挑选个大汁多的,这样效果更好。
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